Origin: United States Marke: Icahn Modell: 19714 Anzeige Spezifikationen: LCD-Touchscreen-Motion-Modus: 34 Gewicht: 104kg Maximalbelastung: 160 kg Motorleistung: 3.5HP Laufbreite: 55CM D?mpfungssystem: Flexselect Laufbereich :? 55x152CM Drehzahlbereich: 0-22KM / H Gradientenbereich: -3-15 Gefaltete Gr??e: 112x100x188CM Produkt-Ma?e: 196x100x156CM Musik-Funktionen: JA Vielseitigkeit: JA Garantie: 1 Jahr-Maschine, die Augen der Menschen, Fern halten jeden Tag laufen in der Zeit ein Kind Augen weit weg, und das ist gut für die Augen zu entspannen, wenn Sie Kinder im schulpflichtigen Alter zu Hause haben, lassen Sie ihn laufen jeden Tag zu halten, die Chancen der kurzsichtigen Augen wird sicherlich reduziert werden. 2, Hals, Schulter, Wirbels?ule oft sitzen vor dem Computer mehr oder weniger Leute etwas Wirbels?ule, Schulterprobleme, die richtigen Laufhaltung entspannt Anforderungen an die Rücken gerade, langfristige Einhaltung wird Hals-und Schulterbeschwerden haben haben sich deutlich verbessert. 3, Herz weiterlaufen, und Sie werden die Z?hne starkes Herz und Kreislauf-Funktion zu haben. Sauerstoffzufuhr zu den verschiedenen Organen des K?rpers maximalen Sauerstoffaufnahme stark erh?ht, bei gleichzeitiger Verbesserung der Qualit?t der Arbeit der verschiedenen Organe der natürlichen stark verbessert. Eine weitere Mittelstrecke wird die Durchblutung zu beschleunigen, hat die koronare Herz genug Blutversorgung und verhindert so verschiedenen Herzerkrankungen. Durch die Bewegung des K?rpers, woraufhin Blut zum Herzen flie?t, sondern auch die Pr?vention von Venenthrombosen. 4, hat das Blut ein starkes Herz und Kreislauf, Blutqualit?t L?ufer besser als normale, adaptive Ver?nderungen treten in den K?rper für lange Mittel- und Langstrecken kann den Stoffwechsel zu verbessern, die Blutfettwerte und Cholesterinspiegel. 5, der Lunge und der Atemwege, so dass langfristige Lungenfunktion wird stark Mittel- und Langstrecken übung erh?ht Lungenkapazit?t - kann führen regelm??ige Langstreckenlauf zu entwickeln Lungenatemmuskulatur, so dass jeder Atemzug gr??er wird, verbessert die Lungenfunktion. Jedes Jahr im Herbst werde ich eine sehr anstrengende saisonale Rhinitis Angriff haben, aber kein Rezidiv nach fing an zu laufen in diesem Jahr, ich wei? nicht, gibt es keine Beziehung zwischen den sechs Leber, als ich in einer k?rperlichen Untersuchung war, nannte sie medizinische intern Arzt und sagte :? Sie werfen Sie einen Blick, das ist eine gesunde Leber, vascular vein Oberfl?chenstruktur klar, jetzt selten erfüllt. Laufende Fettleber, die viele Freunde, die überprüft sehr effektiv 7 Ran hat, Bauch flachen Bauch oder Bauch Graben zu beseitigen ist offensichtlich eine Menge Tr?ume der Menschen, eine Menge von Fitnesstrainer Empfehlungen und übertragungsnetz verrückt Bauch Ripper und andere Bauch-übungen k?nnen Ihnen helfen, die leistungsf?higer zu üben, aber Sie müssen auch von Aerobic-übungen loszuwerden, wie von Bauchfett dicken Verpackung l?uft. Natürlich immer noch darauf bestehen, da Bauchfett ist die List, entspannen Sie ein wenig und es wird Gegenangriff. 8, Taille, Hüften l?uft Ver?nderung am K?rper wurde zum ersten Mal in dieser Position wider, begann eine Menge l?uft Freunde haben diese Erfahrung gemacht, um für einige Zeit laufen, haben das Gewicht nicht wesentlich verringern, aber der K?rper wird deutlich verbessert, vor allem in der Taille Wechsel 9 sch?ner, manche sagen, l?uft Knieverletzung Gabriel nur ein Knie, das war ein K?rnchen Wahrheit. Die meisten Menschen darauf bestehen, l?uft mehr oder weniger einer Knieverletzung ausgesetzt. Aber viele darauf bestehen, laufen mehr als ein Jahrzehnt mit AC l?uft Freunden gelernt: dasselbe Problem sto?en, wenn sie gerade erst laufen, und einige Leute würden sogar flottes Gehen Schmerzen im Knie, aber mit der allm?hlichen Anh?ufung und Jogging Menge an Kraft, Bewegung, die Knie werden immer stark. 10, sieht stark und flexible Muskeln zus?tzlich nach au?en, oft laufenden Mann Muskelgewebe wird sich ?ndern, die Anzahl der Verteilungsvolumen von Muskel Kapillaren deutlich erh?ht, effizienter und komfortabel genug Sauerstoff, N?hrstoffen. Ich wei? nicht, L?ufer sind widerstandsf?higer gegen K?lte ist das nicht auch eine Beziehung mit? 11, Magen voller Optimismus Mittelstrecke macht emotionale Hilfe Erh?hung Appetit, Verdauung zu st?rken, f?rdern die N?hrstoffaufnahme, natürlich ist noch beneidenswert, wie man essen nicht dick, haha. 12, Mittel- und Langstrecken k?nnen langfristige Lungenmuskulatur Atemmuskulatur, Herzmuskeln, Nackenmuskeln, Brustmuskulatur, Armmuskulatur und Taille, Hüften, Oberschenkel, Beine, Fü?e usw. der Muskeln zu verbessern, die Muskeln rund um die Ansammlung von Milchs?ure und Kohlendioxid ist nicht einfach und andere Stoffwechselprodukte. Laufen kann man sagen, die Grundlage aller Bewegung zu sein, würden Sie mit bei anderen Sportarten einen positiven Einfluss werden. 13, Mittel- und Langstrecken langen Knochen k?nnen die St?rke der Gelenke zu verbessern, B?nder Weichheit und erh?hen die Knochenfestigkeit und die Dichte, um ?ltere Menschen, die an degenerativen Knochen lose zu vermeiden, werfen Sie einen Blick auf jede der Marathon der ?ltesten Alten wird Marathon kennen wie starke Knochen eines Menschen.